အဆီကြောင့် ဝနေသူများအတွက် အဆီကျစေတဲ့ ကြက်သွန်နီသုပ်

ကြက်သွန်နီကို ဟင်းချက်နည်းမျိုးစုံအတွက် အသုံးပြုပြီး စားသုံးနေကြပါတယ်။ ချက်ပုံနဲ့စားပုံများ မတူညီကြသလို သူ့ရဲ့အကျိုးပေအာနိသင်ကလည်း ကွဲပြားကြပါတယ်။ ယခုဖော်ပြပေးမည့် နည်းလေးကတော့ ကြက်သွန်နီကို အဆီကျဆေးအဖြစ် …

Read More

လုံးဝတွဲဖက်မစားသုံးသင့်တဲ့ အစားအစာ(၅)မျိုး

၁။ ရေအေးနဲ့ ထမင်း ထမင်းစားရင်း ရေသောက်လေ့ရှိသူတွေကို မြင်ဖူးကြမှာပါ။ တချို့က အစာစားရင်း ရေသောက်ရင် အစာပိုကြေလွယ်မယ်လို့ထင်ကြတယ်။ ဒါက တကယ်တော့မမှန်ပါဘူး။ …

Read More

ငါးရက် အတွင်း ပွေး ညှင်း တင်းတိတ် ဝက်ခြံ သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်း

ပွေး၊ ညှင်း၊ တင်းတိတ်၊ ဝက်ခြံ ဖု မပေါက်ဖူးတဲ့သူမရှိပါဘူး ပေါက်ဖူးတဲ့ သူတွေပါပဲ။ စိုးရိမ်စရာ ရောဂါ အနာ မဟုတ်ပေမယ့် …

Read More

ဝမ်းဗိုက်ကအဆီကျစေပြီး ခါးသွယ်စေမယ့် (၉) မိနစ်စာ လေ့ကျင့်ခန်း

မင်္ဂလာပါနော်။ အမျိုးသမီးတိုင်း သေးသွယ်တဲ့ ခါးလေးကို လိုချင်ကြပါတယ်။ ဝမ်းဗိုက်မှာ အဆီတွေ စုနေတာမျိုးကို အားလုံးက မလိုချင်ကြပါဘူး။ ဒီတခါမှာတော့ ဝမ်းဗိုက်က …

Read More

အင်္ဂလန်မှာရောက်ရှိနေတဲ့ အဆိုတော် အောင်ရင် COVID-19 Positive ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားနေရ

ဖခင်ဖြစ်သူ အဆိုတော် အောင်ရင်ဟာ အင်္ဂလန်မှာ COVID-19 ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားနေရတယ်လို့ သားဖြစ်သူ မိုးအောင်ရင်က ပြောပါတယ်။လက်ရှိအချိန်မှာ မိုးအောင်ရင်ရဲ့ …

Read More

ကိုဗစ်-၁၉ ကြောက် ပိုင်ရှင်များက အဆောင်နေ ဆရာဝန်၊ သူနာပြုများကို နှင်ချနေ

By ဇာနည်မာန် 28 March 2020 မြန်မာနိုင်ငံတွင် ကိုဗစ်-၁၉ ကူးစက်ခံရကြောင်း အတည်ပြုလူနာ သုံးဦးရှိလာချိန်တွင် ပုဂ္ဂလိကဘော်ဒါဆောင်များတွင် နေထိုင်လျက်ရှိသော …

Read More

လူနာနံပါတ် ၈ ဟာကျောက်ဝိုင်းထဲမဝင်ပဲပြန်ထွက်သွားတယ် . . .

ဒီမှာ အရေးကြီးတဲ့တစ်ချက်ကိုသွားတွေ့ရတယ်။သူဟာသူနဲ့အတူလာတဲ့ နိုင်ငံခြားသားစီကကူးနိုင်သလို့မြင်ရတဲ့အတိုင်းး ဝင်ကြေးးပေးတာပြန်အမ်းတာကိုရေတဲ့အခါ တံတွေးဆွတ်ပြီးရေတွက် တာကိုမြင်ရတယ်။ အဲ့ဒိအချက်ကသူ့ကို ကံဆိုးစေတဲ့အမူအကျင့်လို့ပြောလို့ရတယ်။သူသာ အတူလာနိူင်ငံခြားသားဆီကကူးတာမဟုတ်ရင် မြန်မာပြည်နေရာတစ်ချို့ နဲ့ ( …

Read More

အသက် ၃၀ ကျော်တဲ့ထိ ယောကျာ်းမယူသေးဘဲ အိမ်မှာထိုင်စားနေတဲ့သမီးကို အမေက သံတုတ်နဲ့ရိုက်

တရုတ်နိုင်ငံအရှေ့ပိုင်းမှ ‘ဝမ်’ ဆိုသည့် အမျိုးသမီးကြီးက သမီးဖြစ်သူ အသက် ၃၀ အရွယ် အမျိုးသမီးအား သွေးထွက်သံယိုနဲ့ ဒဏ်ရာများရသည်ထိ အကြိမ်ကြိမ် …

Read More

COVID-19 လူနာ ဧည့်လမ်းညွှန်သွားခဲ့သည့် ရှမ်းပြည်နယ်က နေရာတွေကို Lockdown ပြုလုပ်ပြီ

COVID-19 ရောဂါအတည်ပြု ဧည့်လမ်းညွှန်နဲ့ ခရီးသည်တွေ သွားလာခဲ့တဲ့ ရှမ်းပြည်နယ်အတွင်း ညောင်ရွှေ၊ ကလော၊ ပင်းတယရှိ တည်းခိုခန်း၊ စားသောက်ဆိုင် နေရာတွေကို …

Read More

ရန်ကုန်တိုင်း မြို့နယ်အချို့တွင် ကွမ်းယာဆိုင်နှင့် အသုပ်ဆိုင်များ ပိတ်သိမ်းရန် ညွှန်ကြား

ရန်ကုန်တိုင်း၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်အတွင်း ရောင်းချနေတဲ့ ခေါက်ဆွဲဆိုင်၊ အသုပ်မျိုးစုံဆိုင်နဲ့ ကွမ်းယာဆိုင်တွေအားလုံး ပိတ်သိမ်းပေးဖို့ ရန်ကုန်မြို့တော်စည်ပင်သာယာရေး ကော်မတီက မတ်လ ၂၈ ရက်က …

Read More